Толкование сновидений требует от человека умения беспристрастного и хладнокровного анализа своих ассоциативных связей. Если научиться прослеживать ассоциации, которые у вас возникают вокруг какого-то конкретного образа, то с практикой вы научитесь понимать, в чем суть вашего сновидения, а, значит,  знать и контролировать самые скрытые уголки своей психики.

Работая с информацией из сновидения, вам необходимо выписать несколько явно бросающихся в глаза образов или символов. Берем образ и пишем вокруг него все те слова-ассоциации, которые у вас возникают в отношении этого образа. Продолжать следует до тех пор, пока весь ваш ассоциативный заряд не иссякнет – и тут нужно потрудиться и написать еще несколько слов. Как правило, они – самые ценные в толковании сновидений. Разобрав несколько образов из сновидения,  получаете обширное смысловое поле, где вам будет несложно проследить цепочки явных причинно-следственных связей, смысл которых будет четким и открытым для понимания.

Разбор ассоциаций должен производиться самим сновидящим. Не один специалист не трактует ваш сон лучше, чем вы сами. Если ассоциация попала в цель – вы явно ощутите «резонанс» вашего ночного переживания именно с ней. Специалист этого резонанса ощутить не в состоянии.

Психологи утверждают, что есть ряд образов-символов, которые повторяются из сновидения к сновидению у любого человека. Рассмотрим несколько таких символов.

Дом – символ человека. Если вам снится дом с гладкими стенами – то это символ мужчины. Если же в архитектуре дома присутствуют элементы, такие как балкон, колонны – то это символ женщины.

Вода – символ рождения. Если вас спасают из воды или вы спасаете кого-то, это подчеркивает теплые родственные отношения между вами.

Железная дорога – символ смерти. Если вам снится отъезд, поездка на поезде, это говорит о страхе смерти.

Пещеры, сосуды, шахты, шкафы, двери, ворота, комната, церковь – все это является символами женского полового органа.

Число 3, палки, деревья, зонты, оружие, воздушный шар, рыбы, змеи, шляпа, пальто – все это символизирует мужской половой орган.

Символами также могут являться материалы, из которых сделаны предметы. Например, дерево – символ женщины. Деревянный стол, стул, бумага – тоже может символизировать женщину.